НЕАЛКОГОЛЬНАЯ ЖИРОВАЯ БОЛЕЗНЬ ПЕЧЕНИ. ЛЕЧЕНИЕ НАТУРАЛЬНЫМИ СРЕДСТВАМИ.
Неалкогольная жировая болезнь печени и лечение натуральными средствами – это один из вариантов, который вы можете применить в борьбе с этим недугом. Это не означает отмену лекарств, прописанных доктором. Это означает снижение симптоматики и дополнительную помощь в процессе лечения.
Неалкогольная жировая болезнь печени возникает, когда жир накапливается до токсичного уровня.
Со временем, высокий уровень жира в организме вызывает окислительное повреждение, отек и рубцевание ткани печени (фиброз).
Скопление жира в печени также связано с инсулинорезистентностью и рассматривается, как нарушение обмена веществ в печени. Этот вид заболевания часто вызывается ожирением, неправильным питанием, а также может быть следствием дополнительных факторов, включая использование определенных лекарств, побочным действием которых является неалкогольная жировая болезнь печени, повышенный сахар в крови, что указывает на пред диабет или диабет 2 типа, высокий уровень жиров, особенно триглицеридов, в крови. Также болезнь могут вызвать промышленные токсины в воде, воздухе, пище, косметике и бытовой химии, гепатит С и некоторые антираковые лекарства традиционной медицины, метаболический синдром (синдром резистентности к инсулину) или другие проблемы обмена веществ, а также употребление сахара, подсластителей и шипучих напитков (газировки).
НЕКОТОРЫЕ СИМПТОМЫ НЕАЛКОГОЛЬНОЙ ЖИРОВОЙ БОЛЕЗНИ ПЕЧЕНИ
- Истощение повышенная усталость
- Тошнота
- Потеря аппетита
- Отек в верхней части живота
- Паукообразные кровеносные сосуды (сеточка)
- Зуд
- Накопление жидкости и отек ног и/или живота
- Снижение массы тела
- Боль в верхней части живота
- Желтуха — проявляется желтым обесцвечиванием кожи или слизистой оболочки
- Спутанность сознания
- Увеличение количества синяков
В случае проявления подобных симптомов, лучше немедленно обратиться к врачу.
НАТУРАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СНИЗИТЬ СИМПТОМЫ
Корень одуванчика поможет в лечении цирроза печени и отеков, а также хорошо очищает печень.
Куркума помогает пищеварительной системе и снижает воспаления, вызванные неалкогольной жировой болезнью печени. Если вы принимаете лекарства, начните с 450 мг куркумина в капсулах ежедневно. вы также можете делать золотую пасту.
3. Снижение веса
Потеря веса снизит уровень жира в организме. Обязательно при этом пейте много воды, чтобы очистить организм от токсинов или яда при мочеиспускании.
Недавние исследования показали, что масло черного тмина помогает при многих заболеваниях, в том числе от неалкогольной жировой болезни печени.
5. Витамин Е
Витамин Е является сильным антиоксидантом, который может убрать воспалительный процесс, вызванный этой болезнью, поддержит здоровье сердца и укрепит иммунную систему.
6. Ресвератрол
Красный виноград богат ресвератролом (но при серьезных заболеваниях, таких как неалкогольная жировая болезнь, печени стоит принимать его в капсулах для большей концентрации). Это вещество обладает сильными антиоксидантными свойствами, благодаря которым снижает воспалительный процесс, вызванный заболеванием. Кроме того, исследователи показали, что он эффективно борется и с окислительным стрессом, вызванным болезнью.
7. Ягоды годжи
Традиционная китайская медицина использует эти ягоды с древних времен, так как они эффективны в качестве стабилизаторов глюкозы в крови, подавляют опухоли и обладают антиоксидантными свойствами. Их также используются для лечения печени и глаз. Они оживляют жизненно важные ферменты и уменьшают окислительное действие неалкогольной жировой болезни печени.
8. Расторопша
Более 10 000 статей были написаны о пользе расторопши, включая такие проблемы, как отек и окислительный стресс от неалкогольной жировой болезни печени. Расторопша действительно так же эффективна, как и силимарин и силибин, для устранения этих двух проблем, связанных с заболеванием.
9. Имбирь
Имбирь может эффективно предотвращать и лечить неалкогольную жировую болезнь печени благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам. Согласно исследованиям, имбирь также снижает резистентность к инсулину и уровень стеатоза в печени.
10. Чеснок
Полученный из чеснока S-аллилмеркаптоцистеин (SAMC) полезен для неалкогольной жировой болезни печени благодаря своей способности регулировать накопление жира и метаболизм глюкозы.
11. Пробиотики и пребиотики
Состояние кишечника и работа печени играют важную роль в развитии неалкогольной жировой болезни печени, которая связана в том числе с разрастанием бактерий в тонком кишечнике и повышенной проницаемостью кишечника. Поэтому пребиотики и пробиотики могут быть полезными. Вы можете включить в свой рацион больше пребиотиков и пробиотиков, а также высококачественные добавки.
12. Смена питания
Новомодные диеты содержат большое количество жиров, которые блокируют артерии и приводят ко многим рискам для здоровья. Изменение диеты в сторону более полезной приведет к потере лишнего веса и, таким образом, улучшит состояние печени.
Увеличьте потребление здоровой пищи, такой как бананы, сырые овощи, имбирь и сладкий картофель (батат), чтобы уменьшить жир, накопленный в печени, и полностью избегайте употребления алкоголя и кофе. Также значительно снижайте употребление красного мяса, свинины, жирной рыбы. Для лечения этого заболевания лучше полностью избегать животных жиров хотя бы на период лечения и использовать исключительно растительное питание, богатое Омега-3 жирными кислотами (семена льна, семена чиа, например).
Прекратите пить черный чай и замените его исключительно на листовой зеленый чай, поскольку он снижает усвояемость жиров.
ВЫВОДЫ
Вы можете воспользоваться натуральными способами, чтобы снизить симптомы неалкогольной жировой болезни печени и облегчить свое состояние. В обязательном порядке необходимо менять рацион питания и добавлять к нему вышеупомянутые средства растительного происхождения, которые снижают симптомы и облегчают протекание болезни. Лечение натуральными методами не отменяет походы к врачу и работу со специалистами. Прежде, чем использовать эти методы (например, куркуму), проконсультируйтесь с врачом, потому что не всегда они совместимы с приемом назначенных лекарств.
(с)
Источник: boletnebudu.ru
По материалам:
https://draxe.com/fatty-liver-disease/
http://www.greenmedinfo.com/article/curcumin-prevented-development-immunological-alterations-nafld
