РАК ПРОСТАТЫ. ЧТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ МУЖЧИНА.

  • 11
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    11
    Поделились
РАК ПРОСТАТЫ. ЧТО ОКАЗЫВАЕТ ВЛИЯНИЕ НА ЕГО РАЗВИТИЕ.

рак простаты

  1. Полностью растительное питание помогает предотвратить развитие рака простаты, обратить его вспять, а если рак простаты уже диагностирован, значительно замедлить его развитие.
  2. Согласно исследованию Гарвардского университета, мужчины, которые едят по 1 яйцу в день или всего несколько яиц в неделю в 2 раза чаще подвержены раку простаты, метастазировавшему в костную ткань. Холин, который находится в яйцах, приводит к раку. Высокая концентрация холина в крови находится в корреляции с раком простаты и повышенной смертностью от рака. Мужчины, которые едят по 1 яйцу раз в 3 дня увеличивают свой риск умереть от рака простаты на 81%.
  3. Холин в яйцах, также как и карнитин в мясе, превращается в токсин триметиламин бактериями, которые существуют в кишечнике тех людей, которые едят мясо. Триметиламин, после окисления в печени, увеличивает риск сердечного приступа, инсульта и преждевременной смерти.
  4. Мужчины, которые часто едят мясо и птицу (курицу или индейку) в 4 раза чаще болеют агрессивными видами рака простаты. Гетероцикличные амины – канцероген, который образуется в больших количествах в птице во время готовки.
  5. Если вам диагностировали рак простаты, который пока локализован только в простате, ваши шансы умереть от него — около нуля. Но если рак распространился на другие органы, то шансы выжить 1 из 3. Но даже тогда не надо пугаться. Рак простаты – это самый легко излечимый рак. В Германии есть клиники, которые лечат рак простаты в 100% случаев.
  6. По статистике, афроамериканцы в 30 раз чаще болеют раком простаты, чем японцы и в 120 раз чаще, чем китайцы. Такая огромная разница частично может быть объяснена большим количеством животной пищи и жиров, которые потребляет западное общество и преимущественно растительным рационом восточных наций.

Если вам сложно сразу полностью отказаться от пищи животного происхождения (хотя это стоит сделать, если вы хотите вылечить рак), то обратите внимание на следующее:

  1. Включайте крестоцветные в рацион. Если вы едите крестоцветные каждый день, то вы в 2 раза снижаете риск распространения рака по организму.
  2. Также стоит присмотреться к соотношению животных и растительных белков в рационе. Самое крупномасштабное исследование влияния белков на рацион (в исследовании принимали участие 500 000 человек) показало, что увеличение употребления животных белков всего на 3% приводило к увеличению риска заболеть раком мочевого пузыря на 15%, а увеличение употребления растительных белков на 2% приводило к снижению риска заболеть раком мочевого пузыря на 23%.
ЛЬНЯНЫЕ СЕМЕЧКИ И РАК ПРОСТАТЫ
  • Фитоэстроген лигнан можно найти в любой растительной пище, но в льняных семечках его концентрация предельно высокая. Среди мужчин, у которых самые низкие уровни заболевания раком предстательной железы, обнаружены самые высокие концентрации лигнанов в секрете предстательной железы. Также доказано, что лигнаны замедляют рост клеток рака предстательной железы в чашке Петри.
  • Согласно одному эксперименту, мужчин с диагностированным раком простаты, стоящих на очереди на операцию по удалению предстательной железы, попросили съедать по 3 столовые ложки льняных семян каждый день. После операции удаленные ткани подверглись анализу. Оказалось, что даже нескольких недель было достаточно для того, чтобы в них снизилась скорость пролиферации раковых клеток и снизилось количество злокачественных клеток.
  • Льняные семечки также могут предотвратить развитие рака простаты. Интраэпителиальная неоплазия предстательной железы (ПИН) представляет собой предраковое поражение предстательной железы, которое можно обнаружить во время биопсии. Те, у кого обнаружили ПИН, подвержены высокому риску обнаружения рака во время последующих биопсий – (25–79% случаев). Поскольку мужчинам неоднократно делают биопсию для мониторинга их состояния, подобные процедуры предоставляют прекрасную возможность увидеть, может ли смена питания предотвратить подобное развитие событий. В одном исследовании 15 мужчин с диагнозом ПИН попросили принимать ежедневно 3 столовые ложки льняных семян в последующие 6 месяцев перед биопсией. По истечении 6 месяцев у всех из них наблюдалось значительное снижение уровня ПСА, а также значительно снизилась скорость пролиферации клеток, в которых бралась биопсия, что позволяет предположить, что семена льна действительно могут препятствовать прогрессированию рака простаты.

Исследования подтверждают, что льняные семечки являются безопасным и дешевым средством, которое снижает скорость разрастания опухоли и злокачественных клеток. Для того чтобы они оказывали свой лечебный эффект, необходимо перед употреблением перемолоть их в кофемолке. Иначе организм не сможет их переварить самостоятельно в виду их очень маленького размера.

УВЕЛИЧЕННЫЕ РАЗМЕРЫ ПРОСТАТЫ

Если питание исключительно растительными продуктами может замедлить рост злокачественных клеток рака простаты, то оно также может замедлить рост доброкачественных клеток простаты. Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) представляет собой состояние, характеризующееся увеличением предстательной железы. В США, например, ДГПЖ диагностируется у 50% мужчин, достигших возраста 50 лет, и у 80% мужчин в возрасте до 80 лет.

Поскольку мужская простата находится рядом с мочевым пузырем, она может препятствовать нормальному потоку мочи, если она увеличена. Именно поэтому мужчина в такой ситуации не может полностью опорожнить мочевой пузырь, из-за чего вынужден часто бегать в туалет. Застойная моча, удерживаемая в мочевом пузыре, также может стать питательной средой для различных инфекций. Но вместо травмирующих операций, существует более простой способ справиться с недугом.

Большинство докторов считают, что это нормальная ситуация для пожилых мужчин – иметь увеличенную предстательную железу. Но так было не всегда. Например, в Китае в 1920-х и 1930-х годах медицинский колледж в Пекине сообщил, что у них в стране ДГПЖ поражает не 80% пациентов мужского пола, как в США, а только 80 человек за 15 лет. Историческая редкость ДГПЖ и рака простаты в Японии и Китае объяснялась традиционным растительным питанием в этом регионе.

В другом исследовании ученые просили мужчин в течение 2-х недель есть только растительные продукты, а потом взяли их кровь на анализ. Оказалось, что такая кровь способна значительно замедлять ненормальный рост доброкачественных клеток простаты. И этот эффект сохранялся в течение очень долгого срока. То есть если продолжать питаться только растительными продуктами, темпы роста клеток простаты будут низкими, а предстательная железа здоровой.

Мужчины, которые принимали по 3 столовые ложки семян льна ежедневно, получали от них такой же эффект, который дают такие лекарства, как Фломакс и Проскар, только без побочных эффектов в виде сексуальной дисфункции и головокружений.

Согласно исследованиям, чеснок и лук предотвращают развитие ДГПЖ. В приготовленном виде эффект от них выше. Также на предотвращение ДГПЖ влияют бобовые – чечевица, нут, фасоль.

Уменьшить или полностью избежать увеличенной предстательной железы можно переходом на полностью растительное питание цельными продуктами (овощи, фрукты, злаки, бобовые, орехи, семена, ягоды).

IGF-1 ИЛИ ИНСУЛИНОПОДОБНЫЙ ФАКТОР РОСТА 1 

Говоря простыми словами, IGF-1 — это гормон роста, который важен с точки зрения роста ребенка и подростка (когда для роста необходимо образование большого количества новых клеток), но становится опасным в зрелом возрасте, если остается на высоком уровне. Если во взрослом возрасте показатели этого гормона высокие, то клетки постоянно растут, размножаются и это бесконечный процесс, который может привести к раку. Злокачественные клетки известны тем, что они постоянно размножаются и не умирают так, как это делают доброкачественные здоровые клетки.

Чем выше показатель этого гормона у человека, тем выше его риски заболеть раком, раком простаты в том числе. Высвобождение IGF-1 вызвано потреблением животного белка, поскольку этот гормон в большом количестве содержится в продуктах животного происхождения (особенно в молочной и кисло-молочной продукции, но также в мясе, яйцах, рыбе, птице). Снижая количество употребляемых в пищу животных белков, мы снижаем количество этого гормона, циркулирующего в крови. У вегетарианцев, которые не употребляют мяса, но принимают в пищу рыбу, яйца, молочные и кисло-молочные продукты, уровень IGF-1 не сильно отличается от мясоедов. А вот у тех, кто питается только растительной цельной пищей, уровень IGF-1 значительно ниже.

16 ФАКТОВ, КОТОРЫЕ СТОИТ ЗНАТЬ О РАКЕ ПРОСТАТЫ

16 фактов, которые британское благотворительное общество, работающее с пациентами с раком простаты, считаем необходимым донести до сведения каждого.

  1. 90% всех случаев рака простаты прогрессируют очень медленно. Если его оставить без внимания, он может медленно «тлеть» десять и более лет (но это совершенно не значит, что не нужно лечиться или проверяться!!!).
  2. По достижении 50 лет каждому мужчине, который приходит к врачу, предлагают пальцевое исследование простаты. Все, что может показать такое исследование – это увеличена ли у вас простата (и у большинства она будет увеличена).
  3. Симптомы опухшей или увеличенной простаты идентичны симптомам рака простаты, и все они связаны с затруднением мочеиспускания, неспособностью опорожнять мочевой пузырь, ночными визитами в туалет и так далее. Кровь в моче — это симптом другого заболевания.
  4. Если вам исполнилось 50 лет, у вас 33% шанс получить диагноз рак простаты.
  5. Врачи обычно просят сдать ПСА тест. Его точность варьируются от 40% до 70%. Например, показатели будут повышены, если вы выполняли физические упражнения в предыдущие 24 часа до сдачи теста или даже если вы просто употребляли молочные продукты.
  6. Профессор Джулиан Пето заявил, что 90% врачей сами не станут проходить тест на ПСА, поскольку это пустая трата времени.
  7. Если у вас положительный результат ПСА теста, вам может быть предложена биопсия. Во время биопсии врачи могут взять до 10 образцов тканей простаты. В 15% случаев это приведет к импотенции, а в 85% случаев приведет к заражению инфекцией.
  8. Ваш врач может сказать вам, что рак простаты вызван высоким уровнем тестостерона. Но этому нет абсолютно никаких научных доказательств! Наоборот, рак простаты обычно вызван избытком женского гормона эстрогена.
  9. В подавляющем количестве случаев рак предстательной железы остается в пределах самой железы. У одной трети всех мужчин в США, достигших возраста 60 лет и умерших, был обнаружен рак простаты при вскрытии, но сами люди об этом ничего не знали и умерли совершенно от других причин.
  10. Если вы не хотите, чтобы вам диагностировали рак простаты, особенно ошибочно, используйте натуральные вещества, которые препятствуют увеличению предстательной железы. Льняные семечки, масло пальметто и прогестерон из натуральных источников снижают увеличение предстательной железы.
  11. Избегайте накопления эстрогена в теле — ешьте 5-6 раз в день, а не 2-3 раза, потому что скачки инсулина вызывают скачки эстрогена (да, даже у мужчин!).
  12. Избегайте ксеноэстрогенов (продуктов, имитирующих действие эстрогена в теле) – не пользуйтесь парфюмом, косметикой для тела, не пользуйтесь токсичными средствами гигиены, не принимайте в пищу продукты, содержащие гербициды и пестициды, пейте только чистую воду.
  13. Ешьте помидоры, особенно приготовленные. Исследования Гарвардской медицинской школы показывают, что 7-10 порций в неделю снижают риск заболеть раком простаты на 40%, а также снижают симптомы рака простаты на 40%, если он уже диагностирован.
  14. Прекратите употреблять молочные продукты (и остерегайтесь скрытых молочных продуктов, таких как лактоза в сушеном мясе, печенье, пирожных). Шведские исследования показывают, что существует прямая корреляция между общим количеством потребляемых молочных продуктов и риском возникновения рака простаты.
  15. Принимайте селен (200 мкг), избегайте вакцин, в состав которых входят ртуть, удаляйте амальгамовые пломбы, которые состоят из ртути, а также не ешьте не глубоководную рыбу. Селен вытесняет токсичную ртуть из организма и снижает риск заболеть раком на 40-60%.
  16. Принимайте цинк (30мг). Здоровая простата — это большие количества цинка, складируемые в предстательной железе, который обычно вытесняется тяжелыми металлами, такими как никель, например. Доктор Хульда Кларк из США связывает никель с развитием рака простаты. Рак простаты всегда означает нехватку цинка в организме.
  17. В соответствии с исследованиями адекватное содержание витамина D (а это 60-80 нг/мл) снижает риск заболеть раком на 40%. Почитать подробнее о связи низкого содержания витамина D в крови и развитием рака и аутоиммунных заболеваний можно ЗДЕСЬ.

Источник: boletnebudu.ru

По материалам:

“How not to die” Michael Greger, MD; «Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь!», Майкл Грегер

How to avoid Prostate Panic, I C O N September 2003, Vol.2 Issue 3