О ПОЛЬЗЕ УПОТРЕБЛЕНИЯ КЛЕТЧАТКИ
Ежедневное употребление клетчатки из овощей и фруктов в количестве не менее 15 гр на 60% снижает вероятность заболеть раком!
Очень большое количество клетчатки можно также получить из льняных семечек (помните, что употреблять их нужно только в молотом виде).
Для эстрогено-зависимых раков риск заболеть при употреблении такого количества клетчатки снижается на 85%!
Клетчатку необходимо употреблять только из реальной пищи (не добавки).
По статистике вегетарианцы поглощают максимум 20гр клетчатки в день, а веганы 37гр в день.
Антираковая диета, которая призвана способствовать исцелению рака и другие дегенеративных заболеваний, содержит в себе до 60гр клетчатки в день.
Источник: boletnebudu.ru