ИСТОРИЯ О ТОМ, КАК ПОБЕДИТЬ АЛЬЦГЕЙМЕР

  •  
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    1
    Поделиться

Лечение болезни Альцгеймера может быть делом сложным, и многим людям кажется, что это безнадежно. Но это совершенно не так. Не стоит опускать руки, если вашему родственнику или знакомому поставлен такой диагноз. Наоборот, необходимо приложить максимум усилий для того, чтобы обратить болезнь вспять, что, оказывается, вполне возможно!

Сильвии 82 года и в 2016 году ей поставили диагноз Альцгеймер. Дело дошло до того, что она не могла узнать своего сына и, когда тот положил ее в больницу, сообщила в полицию о том, что ее похитили.

А все началось с того, что она стала терять память, забывать дни рождения, а потом перестала узнавать и своего сына.

Однако в 2018 году функции ее мозга восстановлены, она снова узнает сына, помнит дни рождения, ходит на встречи, танцует и способна сама о себе позаботиться.

Добиться этого удалось с помощью диеты, которую разработал ее сын. Он знал, что в мире есть страны, в которых про болезнь Альцгеймера практически никто не слышал, и решил разработать для матери диету, основанную на том, что люди едят в таких странах. Вместо лекарств они попробовали альтернативный метод и не прогадали.

Диета, богатая пищей, которая влияет на работу мозга, состояла из черники и грецких орехов и сотворила чудо. Питание также включало в себя много брокколи, кейла, шпината, подсолнечных семян, зеленого чая, овсянки, батата, клубники, смородины, бразильских орехов, лосося или капсул с Омега 3, которые нужно было принимать 2-3 раза в день, цельно зернового хлеба, фасоли, грибов, льняных семян, трав и специй, и в качестве десерта – шоколада с высоким содержанием какао.

Сильвия также тренировала мозг развивающими упражнениями и играми (игры наподобие Эрудита), встречалась с людьми в разных социальных группах, а также тренировалась на тренажере с педалями, который можно было использовать, сидя в кресле.

Чудо произошло не сразу, понадобилось несколько месяцев прежде, чем она стала вспоминать дни рождения и другую информацию.

Сейчас сообщество помощи больным Альцгеймером использует ее историю и диету, чтобы помочь другим людям.

 

ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ ПРЕДПРИНЯТЬ

Начните с диеты, подобной той, что описана выше. При наступлении улучшений, вводите упражнения для мозга и общение в социальных группах (группах поддержки, группах досуга и по интересам), вводите минимальные физические нагрузки — прогулки, танцы, легкие упражнения.

Чтобы предотвратить развитие болезни Альцгеймера у себя:

  • Постоянно тренируйте мозг запоминанием новой информации, стихов и текстов, получайте новые навыки, учитесь новому — это может быть новое хобби, такое как игра на музыкальном инструменте или рисование.
  • Занимайтесь спортом (пусть даже легким, например, прогулки на природе).
  • Избавьтесь от продуктов на основе химии (практически вся косметика, бытовая химия массового производства). Пользуйтесь только натуральными продуктами, в которых не содержится алюминий (избавьтесь от дезодорантов антиперспирантов, алюминиевой посуды и тому подобных вещей). На сегодняшний день известно, что алюминий, скопившийся в организме за годы жизни, приводит к развитию болезни Альцгеймера.

(с)

Источник: boletnebudu.ru

По материалам:

https://www.mirror.co.uk/news/uk-news/dementia-sufferer-82-who-couldnt-12406506

Читайте также: